Epal Hijau, Mentega Kacang Untuk Kurus? Jangan Tak Percaya, Jom Cuba Cara Ini

Loading...
Like Page Kami Di Facebook!

Nak kurus, payahnya rasa! Mungkin itu yang dikatakan oleh ramai.
 
Lebih-lebih jika pemakanan berkhasiat seperti epal hijau yang sering disarankan. Aduh, bosannya epal hijau! Sudahlah rasa pun masam. 
 
Sihat tu memang sihat, tapi bagaimana nak pujuk diri supaya makan epal hijau dan juga merah dengan konsisten setiap hari?
 
Seorang netizen, Wan Haslinda berkongsi tips dengan memberikan resipi epal untuk kurus. Bagaimana agaknya? Jom lihat di bawah:
 

Bahan – bahan
 
Epal hijau sebiji
Epal merah sebiji
Peanut butter kosong
Susu low fat
 
Cara-cara
 
1. Epal hijau/merah hiris seperti dalam gambar.
 
2. Kemudian susu dikisar sekali dengan peanut butter.
 
3. Sudah siap, curah atas epal yang dihiris itu tadi.
 
4. Nak lebih yummy lagi, tabur kismis.
 
5. Elok dimakan setiap hari, waktu pagi dan petang. 
 
Selamat mencuba! – CARI 

Loading...

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*